365 consejos para vivir hasta los 100: calendario perpetuo
Libro de texto 365 consejos para vivir hasta los 100: calendario perpetuo
Título: 365 consejos para vivir hasta los 100: calendario perpetuo
Autor: Reynolds, Simon
Editorial: Amat editorial
Año: 2005
Idioma: Castellano
Encuadernación: Rustica (bolsillo)
ISBN: 9788497351935
Edición: 1ª
Plaza: Barcelona
Precio: 0 €
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Resumen del libro de texto.
Como resultado de un intenso trabajo de investigación, el autor expone en este libro 365 formas para vivir más y mejor. Algunas de ellas se relacionan con hábitos de vida adoptados por muchas personas, como seguir una alimentación vegetariana, tomar ácido fólico diariamente, hacer una siesta corta o llevar gafas de sol. Otras, requieren un cambio de actitud y esquemas mentales, aunque el autor sostiene que las soluciones son más simples de lo que la mayoría supone y están al alcance de quien se lo proponga.
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