Adelgaza en 30 dias con la dieta visual
Libro de texto Adelgaza en 30 dias con la dieta visual
Título: Adelgaza en 30 dias con la dieta visual
Autor: Shapiro, Howard M.
Editorial: RBA LIBROS, S.A.
Año: 2005
Idioma: Castellano
Encuadernación: Rustica
ISBN: 9788478714186
Edición: 1ª
Plaza: Barcelona
Precio: 17 €
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Resumen del libro de texto.
El sistema para perder peso del Dr. Shapiro ha revolucionado el mundo de las dietas. Este manual te ayudará a poner en práctica los principios dietéticos que el autor nos enseñó en su libro LA DIETA VISUAL, que ha sido un bestseller a nivel internacional.
En este libro, el Dr. Shapiro nos presenta su pirámide de los alimentos, que nos ayudará a elegir mejor las comidas en cada ocasión. También ofrece información sobre el ejercicio físico que debemos hacer para quemar las calorías ingeridas, y muchos otros consejos para perder peso.
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