Adelgazar a partir de los 40: deliciosas recetas, bajas en grasa y con un bajo indice glucemico
Libro de texto Adelgazar a partir de los 40: deliciosas recetas, bajas en grasa y con un bajo indice glucemico
Título: Adelgazar a partir de los 40: deliciosas recetas, bajas en grasa y con un bajo indice glucemico
Autor: Szwillus, Marlisa
Editorial: Ediciones B, S.A.
Año: 2007
Idioma: Castellano
Encuadernación: Rustica
ISBN: 9788466630399
Datos técnicos:
Edición: 1ª
Plaza: Barcelona
Precio: 14.94 €
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Resumen del libro de texto.
A partir de los 40, todavía se es jóven. Por ello es importante mantener un cuerpo saludable, tanto si se es una mujer como si se es un hombre, con el fin de disfrutar más plenamente de la vida. Este libro aporta consejos prácticos para realizar una dieta equilibrada y saludable, así como una gran variedad de recetas para poder afrontar la parte más difícil: la elección de un menú adecuado y equilibrado, desde el primer plato hasta el postre.
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