Aprender a relajarse en casa
Libro de texto Aprender a relajarse en casa
Título: Aprender a relajarse en casa
Autor: Calle, Ramiro A.
Editorial: EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A.
Año: 1999
Idioma: Castellano
Encuadernación: Rustica
ISBN: 9788427024250
Edición: 1ª
Plaza: Barcelona
Precio: 10.95 €
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Resumen del libro de texto.
Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés, cuatro estados de ánimo cada día más frecuentes a causa del ritmo frenético en que vivimos. Más de cien ejercicios, explicados paso a paso, para que usted alcance sin esfuerzo un mayor equilibrio en su vida.
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