Aprender a vencer el dolor por la via natural: como romper el cic lo del dolor y recuper el control de tu vida

Título: Aprender a vencer el dolor por la via natural: como romper el cic lo del dolor y recuper el control de tu vida
Autor: Chaitow, Leon
Editorial: Ediciones oniro, s.a.
Año: 2003
Idioma: Castellano
Encuadernación: Rustica
ISBN: 9788497540681
Datos técnicos: 159 pgs  
Edición: 1ª
Plaza: Barcelona
Precio: 0 €

Resumen del libro de texto.

Aprender a vencer el dolor por la vía natural es una guía profusamente ilustrada que ofrece métodos de probada eficacia para hacer frente al dolor, al tiempo que demuestra cómo una actitud mental positiva, junto con una dieta saludable y la mejora de la postura y la flexibilidad, pueden contribuir a romper el ciclo del dolor. El autor presenta técnicas fáciles de seguir para superar los efectos mentales y emocionales del dolor, que incluyen la meditación, la visualización, el pensamiento positivo y técnicas de control del estrés. Enriquecido con numerosas ilustraciones creadas especialmente para favorecer la inspiración visual, el libro proporciona una cobertura específica de algunos de los más frecuentes tipos de dolor: de cabeza, de espalda, de muelas, articulatorios, menstruales, de parto, distensiones, torceduras, fibromialgia...

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