Bienestar emocional: una guia para mejorar tu vida
Libro de texto Bienestar emocional: una guia para mejorar tu vida
Título: Bienestar emocional: una guia para mejorar tu vida
Autor: Silveira, Miguel y Miguel Silveira
Editorial: Alba editorial
Año: 2005
Idioma: Castellano
Encuadernación: Rustica
ISBN: 9788484282570
Edición: 1ª
Plaza: Barcelona
Precio: 0 €
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Resumen del libro de texto.
¿Disfrutas de todo lo que te ofrece la vida? ¿O pierdes oportunidades porque te centras en lo que no puedes hacer en lugar de alejar los pensamientos negativos? Cada elección que hacemos influye en el rumbo que toma nuestra vida. Disfruta de cada día. Saca lo mejor de ti y de los demás. Controla tus emociones y descubre qué cosas son las que te motivan. Este libro te muestra cómo deshacerte de tus lastres emocionales, calmar tu ansiedad por el futuro my disfrutar de la serenidad y la felicidad del momento presente.
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