Dormir bien para dummies
Libro de texto Dormir bien para dummies
Título: Dormir bien para dummies
Autor: Estivill, Eduard
Editorial: Ceac
Año: 2010
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788432920905
Edición: 1ª
Plaza: Madrid
Precio: 0 €
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Resumen del libro de texto.
Dormir bien para Dummies recoge el famoso “Método Estivill”, que ha ayudado a miles y miles de personas a corregir sus problemas de sueño y a dormir mejor, y lo presenta siguiendo las características de la colección Para Dummies: explicaciones muy amenas, gran profusión de ejemplos, mucho sentido del humor y técnicas de aplicación inmediata.
Un libro imprescindible para que todos los miembros de la familia, tanto bebés como niños y adultos, sepan cómo erradicar sus problemas de sueño y despertarse por las mañanas completamente descansados.
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