Eres lo que comes: las recetas

Título: Eres lo que comes: las recetas
Autor: Mckeith, Gilliam
Editorial: Editorial planeta, s.a.
Año: 2006
Idioma: Castellano
Encuadernación: Rustica
ISBN: 9788408066545
Edición: 1ª
Plaza: Barcelona
Precio: 0 €

Resumen del libro de texto.

"Eres lo que comes" Las recetas consigue que comer sano sea una tarea fácil y divertida. Con más de 150 recetas e ideas para preparar zumos, batidos, desayunos, sopas, ensaladas, almuerzos para llevar, platos principales, aperitivos y caprichos, este libro nos presenta una dieta de la que podrá disfrutar toda la familia. En poco tiempo notarás que ganas energía y vitalidad, y te sentirás bien. "Eres lo que comes" Las recetas responde también a todas esas preguntas que pueden convertirse fácilmente en excusas a la hora de empezar a cuidarse como no saber dónde comprar algunos alimentos o cómo lograr que una comida sana sea a la vez muy sabrosa.
Las mejores recetas de la Dra. Gillian McKeith para gozar de una vida más sana: siéntete fenomenal y ten un aspecto fabuloso.

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