Hoy cocino yo. recetas light. 400 platos ligeros y sabrosos para mantenerse en forma
Libro de texto Hoy cocino yo. recetas light. 400 platos ligeros y sabrosos para mantenerse en forma
Título: Hoy cocino yo. recetas light. 400 platos ligeros y sabrosos para mantenerse en forma
Autor: VV.AA.
Editorial: Everest
Año: 2008
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788444120379
Edición: 1ª
Plaza: Leon
Precio: 0 €
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Resumen del libro de texto.
Muchas propuestas para disfrutar de sabrosas comidas y guardar la línea: los platos, todos por debajo de las 300 calorías, permiten variar la alimentación diaria y mantenerse en forma sin renunciar a los buenos sabores.
De los entrantes a los postres, más de 400 recetas ilustradas y descritas paso a paso, con la indicación de su valor calórico, de los tiempos de realización y del grado de dificultad.
Completan el libro una selección de menús para ocasiones especiales, tablas con las calorías de los principales ingredientes, consejos dietéticos y sugerencias para la decoración del plato.
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