Los diez obstaculos que impiden perder peso y hacer ejercicio
Libro de texto Los diez obstaculos que impiden perder peso y hacer ejercicio
Título: Los diez obstaculos que impiden perder peso y hacer ejercicio
Autor: Menefee, Lynette A. y Somberg, Daniel R. y Lynette A. Menefee y Daniel R. Somberg
Editorial: Amat editorial
Año: 2004
Idioma: Castellano
Encuadernación: Rustica
ISBN: 9788497351256
Edición: 1ª
Plaza: Barcelona
Precio: 16.85 €
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Resumen del libro de texto.
Es un libro práctico que enseña todas las claves para perder peso y aumentar el ejerciciofísico. Reúne los mejores conocimientos científicos sobre el comportamiento de cambio quepermiten entender por qué se ha fallado en intentos previos y cómo tener éxito en el futuro.
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