Los secretos de la eterna juventud: descubra y practique la dieta de las poblaciones mas longevas del mundo

Título: Los secretos de la eterna juventud: descubra y practique la dieta de las poblaciones mas longevas del mundo
Autor: Beare, Sally
Editorial: Amat editorial
Año: 2005
Idioma: Castellano
Encuadernación: Rustica
ISBN: 9788497351805
Edición: 1ª
Plaza: Barcelona
Precio: 0 €

Resumen del libro de texto.

No hay duda de que la esperanza de vida de los seres humanos se ha incrementado significativamente con los avances científicos. La medicina y las inversiones millonarias de las industrias farmacéuticas han logrando ganarle importantes batallas al tiempo; sin embargo, llegar sano a los 100 años o más sigue siendo para la mayoría del planeta un delirio de grandeza.
¡Pero resulta que es posible! Hay lugares del mundo en los que sus gentes superan a menudo y en buenas condiciones de salud los cien años, sin los medicamentos que en el resto del planeta logran a penas paliar los efectos imparables del envejecimiento ligado a la enfermedad. Y ¿cómo lo logran?.
Para Sally Beare, viajera incansable y experta en nutrición, la respuesta es simple: a través de una dieta y un estilo de vida adecuados. A partir del descubrimiento de las formas de vida en Okinawa, Symi, Campodimele, Hunza y Bama (¡y también de algunas de sus mejores recetas!), usted aprenderá de forma clara, didáctica y amena los quince verdaderos secretos para permanecer sano y joven por mucho más tiempo.

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