Los seis pilares de la autoestima
Libro de texto Los seis pilares de la autoestima
Título: Los seis pilares de la autoestima
Autor: Branden, Nathaniel
Editorial: Paidos iberica
Año: 2010
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788449324758
Edición: 1ª
Plaza: Barcelona
Precio: 0 €
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Resumen del libro de texto.
Este libro nos demuestra que casi todos los problemas psicológicos -desde la ansiedad y la depresión al autosabotaje en el trabajo o la escuela- pueden atribuirse a una baja autoestima, a la vez que nos enseña cómo aumentar progresivamente nuestra conciencia de nosotros mismos y nuestra efectividad personal. La conclusión es que, en el mundo caótico y competitivo al que nos enfrentamos en la actualidad, la felicidad personal y la supervivencia económica se basan, en gran medida, en nuestra forma de comprender y fomentar la autoestima.
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