Meditacion: como dejar atras las tensiones y el estres y alcanzar la paz interior (incluye cd)
Libro de texto Meditacion: como dejar atras las tensiones y el estres y alcanzar la paz interior (incluye cd)
Título: Meditacion: como dejar atras las tensiones y el estres y alcanzar la paz interior (incluye cd)
Autor: Weiss, Brian
Editorial: Ediciones b, s.a.
Año: 2003
Idioma: Castellano
Encuadernación: Cartone
ISBN: 9788466611435
Edición: 1ª
Plaza: Barcelona
Precio: 0 €
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Resumen del libro de texto.
La meditación es una técnica que puede emplearse para experimentar la paz interior y que nos permite replantearnos nuestra visión sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. Practicarla nos ayuda a confiar en nuestra capacidad para utilizar nuestras energías para purificar el cuerpo y la mente, y nos ayuda a descubrir y desarrollar nuestra espiritualidad. Para ayudarnos en la práctica de la meditación, el doctor Brian Weiss ha escrito este libro. Meditación incluye las técnicas que el doctor Weiss utiliza con sus pacientes para ayudarles a vencer el insomnio, la ansiedad, las fobias, problemas de peso y enfermedades. La meditación también puede reducir la tensión arterial, reforzar el sistema inmunológico y reducir el estrés. Este libro constituye el primer paso para conseguir que el viaje de la vida sea más relajado y lleno de paz.
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