Todo sobre el colesterol y las grasas para evitar problemas

Título: Todo sobre el colesterol y las grasas para evitar problemas
Autor: Dalla Via, Gudrun
Editorial: Terapias Verdes, S.L.
Año: 2003
Idioma: Castellano
Encuadernación: Rustica
ISBN: 9788493303921
Datos técnicos: 95 pgs   (12.0x19.0 cm)
Edición: 1ª
Plaza: Barcelona
Precio: 5.8 €

Resumen del libro de texto.

Aunque el colesterol es necesario para el buen funcionamiento de nuestro organismo, todos sabemos que unos niveles demasiado altos pueden crear graves problemas de salud: arterioesclerosis, cardiopatías coronarias, ictus, etc.
En este libro se explica todo lo que nos conviene saber sobre el colesterol: cuáles son el bueno (HDL) y el malo (LDL), los niveles adecuados de cada uno, los alimentos que los contienen, los efectos de la absorciónde las grasas vegetales y animales, cuáles son los regímenes adecuados para mantener los niveles óptimos, las reglas básicas de la vida sana y diversos regímenes para adelgazar y estar en forma.

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