Vencer las adicciones

Título: Vencer las adicciones
Autor: Chopra, Deepak
Editorial: Zeta bolsillo
Año: 2011
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
ISBN: 9788498723984
Edición: 1ª
Plaza: Barcelona
Precio: 0 €

Resumen del libro de texto.

La creciente dependencia de sustancias que alteran el estado de ánimo es uno de los males más alarmantes de nuestro tiempo. Desarrollamos adicciones de todo tipo: a la comida, a las compras, al alcohol, al café, al tabaco, a las medicinas, a las drogas e incluso al trabajo. En esta guía, el doctor Chopra ‒especialista en medicina ayurvédica de fama mundial‒ nos ofrece una perspectiva diferente de las adicciones y un programa para eliminarlas. Sus sabios consejos nos ayudan a comprender nuestras necesidades y a conocer la fuerza de nuestro espíritu para liberarnos de cualquier tipo de dependencia destructiva, así como a descubrir nuevas y más satisfactorias opciones de vida.

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