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Objetivo adelgazar: recetas con un indice glucemico bajo
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¿Qué es el índice glucémico (IG)? El índice glucémico (IG), es una unidad de medida...
El detective en el supermercado
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Descubre cómo la ciencia de la nutrición y la publicidad nos han hecho más gordos y enfermizos
Las amigas retan a la bascula: recetas ligeras para sibaritas a r egimen
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Bibiana, Fina y Karina, están de nuevo con nosotras, esta vez para ayudarnos a ser de nuevo amigas de nuestras...
Pautas practicas para una dieta sana
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La publicidad y los productos de moda pueden contribuir a modificar y afianzar unos hábitos insaludables que...
Practicas de nutricion (2ª. edicion)
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Alimentos saludables para el siglo xxi: guia de ingredientes biol ogicos para una vida sana
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La nutrición humana es una disciplina compleja, polifacética y en continuo desarrollo que, para entenderse y...
Grasa toxica
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Barry Sears, autor del libro sobre salud y alimentación más significativo de los...
Como curan los alimentos: prevenir y resolver molestias y enferme dades de manera natural
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