Kraemer, William J.

Libros escritos por el autor Kraemer, William J.


Como optimizar el entrenamiento de fuerza: diseño de ejercicios d e periodizacion ondulante

Como optimizar el entrenamiento de fuerza: diseño de ejercicios d e periodizacion ondulante

Editorial: Arkano books
ISBN: 9788496111721

El entrenamiento de la fuerza con periodización lineal es reconocido como un sistema eficaz de entrenamiento de...