Fleck, Steven

Libros escritos por el autor Fleck, Steven


Como optimizar el entrenamiento de fuerza: diseño de ejercicios d e periodizacion ondulante

Como optimizar el entrenamiento de fuerza: diseño de ejercicios d e periodizacion ondulante

Editorial: Arkano books
ISBN: 9788496111721

El entrenamiento de la fuerza con periodización lineal es reconocido como un sistema eficaz de entrenamiento de...