Ackland, Lesley

Libros escritos por el autor Ackland, Lesley


15 minutos de pilates (7ª ed)

15 minutos de pilates (7ª ed)

Editorial: Tutor
ISBN: 9788479024161

Técnicas de mantenimiento físico basadas en el método Pilates: una forma de ejercicio que se concentra...


10 minutos de pilates con balon: sencillas series para tonificar el cuerpo, incluye ejercicios para embarazadas

10 minutos de pilates con balon: sencillas series para tonificar el cuerpo, incluye ejercicios para embarazadas

Editorial: Tutor
ISBN: 9788479024666

El método Pilates es una de las mejores formas de ejercicio para elongar y tonificar las extremidades, lograr una...