Libros en Innatia

Fit for your shape

Editorial: Dorling kindersley
ISBN: 9781405301701

Women are one of four body types - pear, apple, tube and hourglass. Discover which you are and work out how to perfect it...

El libro del yoga y de la salud para la mujer: guia para el biene star fisico y mental

Editorial: Edaf
ISBN: 9788441414440

En este libro las autoras enseñan un método basado en la tradicional y milenaria práctica del Yoga, para...

Manual de aerobic y step (incluye cd-rom)

Editorial: S.l. editorial paidotribo
ISBN: 9788480197625

Este manual presenta los conocimientos básicos sobre Aerobic y Step de una forma clara y práctica. Las...

Yoga facil (paso a paso) (incluye cd)

Editorial: Grijalbo
ISBN: 9788425338243

Este volumen y el CD audio que lo acompaña proporcionan todas las ventajas de disponer en casa de un profesor personal...

Como practicar la meditacion: tecnicas paso a paso para alcanzar la serenidad interior

Editorial: Rba libros
ISBN: 9788478710768

La meditación es parte integral de todas las formas de yoga y una manera muy útil para alcanzar la paz mental...

Iniciandose en el yoga

Editorial: Diana
ISBN: 9789681337353

Aerobic y embarazo: guia practica

Editorial: S.l. editorial gymnos
ISBN: 9788480133876

El embarazo es un periodo de importantes cambios físicos y emocionales en la mujer, el deporte y el ejercicio lejos de...

120 ejercicios para modelar un cuerpo femenino perfecto

Editorial: Tutor
ISBN: 9788479024369

Si está buscando mejorar su tono muscular, un físico más esbelto o tonificar algunas zonas de su cuerpo...