Libros en Innatia

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Fitness esencial

Fitness esencial

Editorial: Rba libros
ISBN: 9788479019754

El nuevo concepto de fitness para conseguir un buen aspecto,sentirte a gusto con tu cuerpo y seguro de ti mismo.Para...



Yoga para embarazadas

Yoga para embarazadas

Editorial: Edimat
ISBN: 9788497641425

Una guía para principiantes sobre la práctica del yoga como una forma de ejercicio segura durante el embarazo....



El stretching: la gimnasia suave

El stretching: la gimnasia suave

Editorial: Espasa-calpe
ISBN: 9788467010183

El stretching es una técnica de gimnasia suave, beneficiosa para la salud de las articulaciones y la...



Stretching: estiramientos para tonificar el cuerpo

Stretching: estiramientos para tonificar el cuerpo

Editorial: S.a. editorial libsa
ISBN: 9788466207669

 

Ed. Libsa

Guía para aprender el método de gimnasia suave y estiramientos...



La espalda sana: ejercicios basados enm el metodo pilates para fo rtalecer el cuello, los hombros y la espalda

La espalda sana: ejercicios basados enm el metodo pilates para fo rtalecer el cuello, los hombros y la espalda

Editorial: Rba libros
ISBN: 9788479019457

Este libro ofrece un programa de ejercicios basados en el Método Pilates que te ayudará a corregir tus...



Lecciones de yoga: guia practica

Lecciones de yoga: guia practica

Editorial: De vecchi
ISBN: 9788431529536

* El yoga es una antiquísima disciplina que ha sido transmitida de maestros a discípulos a lo largo de los...



Conozca el metodo pilates

Conozca el metodo pilates

Editorial: Oniro
ISBN: 9788497540605

«El fitness físico constituye el primer requisito de la felicidad.» Tal es el lema del entrenador de fitness...



8 minutos por la mañana: una forma sencilla de empezar el dia que mando grasa y perdiendo los kilos de mas

8 minutos por la mañana: una forma sencilla de empezar el dia que mando grasa y perdiendo los kilos de mas

Editorial: Tutor
ISBN: 9788479023805

¡El programa de adelgazamiento para la gente que no tiene tiempo! Imagínese bajando de peso, moldeando tu cuerpo...